Propiedades del té negro
- Es antioxidante. Ayuda a combatir el envejecimiento y los problemas cardiovasculares.
- Contiene una buena concentración de taninos, que le otorgan un sabor amargo; lo cual lo hace ideal para combatir la diarrea o la gastritis.
- Es diurético: el té negro colabora significativamente con la eliminación de líquidos del organismo.
- Es reconfortante y bajo en calorías: el té negro prácticamente no aporta calorías pero sí da sensación de saciedad. Es ideal para reemplazar otras bebidas.
- Es estimulante: contiene sustancias activas que actúan sobre el sistema nervioso central. Por tal motivo, es bueno para los desayunos.